Lợi ích và những điều cần lưu ý khi ăn khoai tây Posted on Tháng Ba 3, 2023 by adminKhoai tây là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chẳng hạn như kháng viêm, giảm đau, tăng cường hệ miễn...Đọc tiếp
Đo điện tim được dùng trong trường hợp nào. Máy điện tim nào được dùng phổ biến hiện nay? Posted on Tháng Ba 1, 2023Tháng Ba 12, 2024 by adminĐiện tâm đồ là gì? Đo điện tim hay còn gọi là ghi điện tâm đồ (ECG). Là quá trình ghi lại hoạt động điện học của tim, những xung...Đọc tiếp
Những lưu ý khi uống nước đậu đen rang Posted on Tháng Hai 21, 2023 by adminNước đậu đen rang được biết đến là một loại đồ uống tốt cho sức khỏe. Đối với người Việt Nam, đậu đen là loại đồ uống quen thuộc. Dễ...Đọc tiếp
Các thực phẩm chứa kiềm giúp chống lão hóa ở phụ nữ Posted on Tháng Hai 6, 2023 by adminBước sang tuổi 25, làn da bắt đầu bước vào thời kỳ lão hóa. Các nếp nhăn, vết nám, da chảy xệ dần xuất hiện, đây là các dấu hiệu...Đọc tiếp
Biện pháp ngăn ngừa táo bón hiệu quả Posted on Tháng Một 11, 2023 by adminTáo bón là tình trạng rất thường gặp và phần lớn có nguyên nhân từ ăn uống, sinh hoạt… không hợp lý. Điều này làm ảnh hưởng đến chất lượng...Đọc tiếp
CÁC TÁC HẠI CỦA VIỆC ĂN MẶN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE Posted on Tháng Một 3, 2023 by adminViệc sử dụng quá nhiều muối trong các món ăn hằng ngày gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe. Ví dụ như dẫn tới đột quỵ, bệnh thận,...Đọc tiếp
Thực phẩm thay cơm trắng giúp các nàng công sở giảm cân, eo thon Posted on Tháng Mười Hai 9, 2022 by adminCơm trắng là món ăn quen thuộc và phổ biến trong thực đơn ăn uống ở Việt Nam. Cơm trắng có vị ngọt dịu, giá rẻ và phổ biến. Tuy...Đọc tiếp
Suy giãn tĩnh mạch nên ăn gì và kiêng gì? Posted on Tháng Mười Một 29, 2022 by adminNgoài yếu tố di truyền, dinh dưỡng và lối sống cũng góp phần khiến bệnh suy giãn tĩnh mạch tiến triển. Bài viết dưới đây sẽ giúp mọi người bổ...Đọc tiếp
Các bài tập giúp mắt thư giãn, rất tốt cho đôi mắt Posted on Tháng Mười Một 22, 2022Tháng Mười Một 23, 2022 by adminĐể giữ cho đôi mắt được khỏe mạnh khi phải làm việc lâu dài với máy vi tính. Việc áp dụng các bài tập thư giãn cho mắt là rất...Đọc tiếp
Các biện pháp giảm nguy cơ mắc bệnh khí phế thũng Posted on Tháng Mười Một 15, 2022 by adminKhí phế thũng là bệnh lý liên quan đến đường hô hấp. Bệnh khiến bệnh nhân gặp nhiều khó khăn trong hít thở. Đặc biệt ở người già, bệnh lý...Đọc tiếp