Tìm hiểu tác hại của việc ho khan kéo dài

Tổng quan về bệnh

Ho khan là một trạng thái ho mà không có sự kích thích hoặc sản xuất đờm. Người bị bệnh này thường cảm thấy khô họng, khó chịu. Ho khan thường đi kèm với triệu chứng ngứa họng và có thể biểu hiện nghiêm trọng hơn vào ban đêm.

Bệnh gây ra cảm giác khó chịu và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau:

Thứ nhất, viêm họng: Là một trong những nguyên nhân chính gây ra ho khan. Khi niêm mạc họng bị viêm nhiễm do cảm lạnh, viêm amidan, viêm họng mãn tính hoặc các tác nhân khác. Nó có thể dẫn đến sự kích thích và triệu chứng ho.

Thứ hai, sử dụng giọng nói quá mức: Nếu bạn phải sử dụng giọng nói nhiều hoặc quá mức. Ví dụ như trong trường hợp của giảng viên, ca sĩ, hay người làm công việc đòi hỏi liên tục nói chuyện,… Có thể gây mất nước và làm khô họng, gây ra tình trạng trên.

Thứ ba, môi trường có khí trôi có độ ẩm thấp, đặc biệt là trong mùa đông. Có thể làm khô niêm mạc họng và gây ra ho khan.

Thứ tư, các vấn đề về khí quản: Nếu gặp các vấn đề về khí quản, như viêm khí quản, viêm phế quản, hoặc tắc nghẽn đường hô hấp,…Cũng có thể gây ra ho khan.

Đây là một vài nguyên nhân cơ bản thường gặp về kho khan. Nếu bạn gặp phải một vài tình trạng trên, đặc biệt ho kéo dài. Bạn nên đi gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân cụ thể, tìm kiếm sự điều trị phù hợp.

Tác hại của việc ho khan?

Bệnh thường không nguy hiểm đối với sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, nó có thể gây ra một số tác hại và gây khó chịu cho người bị mắc bệnh:

Khó chịu và đau rát họng: bệnh thường đi kèm với cảm giác khô và đau rát ở họng. Điều này có thể làm bạn cảm thấy không thoải mái và gây ra sự khó chịu.

Giảm chất lượng giấc ngủ: Bệnh có thể gây ra sự kích thích và làm giảm chất lượng giấc ngủ. Đặc biệt là khi bạn thức dậy giữa đêm vì hoặc khó thở.

Mất tập trung và làm việc kém hiệu quả: Bệnh có thể làm bạn mất tập trung trong công việc hoặc hoạt động hàng ngày.

Gây phiền toái cho người khác: Nếu bạn thường xuyên ho khan trong các tình huống xã hội hoặc công việc. Có thể gây phiền toái cho người khác xung quanh.

Ngoài ra, ho khan cũng có thể là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe khác nếu nó kéo dài. Bao gồm viêm họng mãn tính, viêm amidan, hoặc các vấn đề về hệ tiêu hóa.

Tình trạng này thường không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe:

Nhiễm trùng hô hấp trên cấu trúc dưới: Nếu ho khan kéo dài và không được điều trị. Nó có thể dẫn đến viêm nhiễm cơ quan hô hấp như phế quản hoặc phổi. Dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như viêm phổi.

Bệnh này cũng có thể là triệu chứng của một số vấn đề tiêu hóa như trào ngược axit dạ dày lên thực quản. Đặc biệt là khi nó đi kèm với triệu chứng khác như chảy máu dạ dày hoặc khó tiêu. Ngoài ra, ho khan kéo dài có thể gây ra các tác động tâm lý như căng thẳng và lo lắng. Điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.

Cách phòng ngừa tình trạng ho khan

Cách điều trị bệnh phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra triệu chứng này. Trước tiên, cần xác định nguyên nhân gây ra bệnh để có cách điều trị phù hợp. Một số cách trị ho khan phổ biến như sử dụng thuốc trị ho khan, kẹo ngậm,… 

– Uống đủ nước: Giữ cơ thể của bạn luôn được hydrat hóa là quan trọng để duy trì niêm mạc họng ẩm. Hãy uống đủ lượng nước trong ngày.

– Trong mùa khô hanh hoặc trong môi trường khô. Sử dụng máy tạo độ ẩm có thể giúp duy trì độ ẩm trong không khí và làm giảm tình trạng ho khan.

– Tránh các loại khí độc, khí ô nhiễm từ xe cộ, môi trường. Đặc biệt là từ khói thuốc lá và các chất kích thích.

– Bảo vệ khu vực cổ họng bằng cách vệ sinh sạch sẽ, súc miệng bằng nước muối sinh lý. Hạn chế ăn đồ cay nóng hoặc quá lạnh để tránh niêm mạc họng bị tổn thương.

ST

Hotline: 0905.960.197 – 0931.121.319

Website: bosvietnam.com – thietbiytecx.com