Hoa sen giúp giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết

Hoa sen có rất nhiều tác dụng với sức khỏe như: Giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết, cải thiện khả năng sinh sản.

Giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết

Trà lá sen và trà hoa sen rất tốt cho việc giảm lượng cholesterol trong máu. Thông qua việc ngăn chặn hấp thu chất béo. Lá sen giúp lượng đường trong máu được điều hòa ở mức ổn định. Chống tăng đường huyết và rối loạn lipid máu người bệnh tiểu đường.

Cải thiện khả năng sinh sản

Dùng trà sen thường xuyên giúp phái mạnh chữa chứng xuất tinh sớm. Và phái đẹp sẽ thấy những ngày “đèn đỏ” không còn là nỗi ám ảnh mà trở nên nhẹ nhàng hơn. Phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai tạm ngưng uống trà lá sen sẽ tốt hơn.

Làm đẹp da, giảm cân

Hoa sen được nghiền thành bột nhão, đắp lên da. Điều này có tác dụng nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da làm làn da luôn trẻ trung, mịn màng.

Trị mụn trứng cá

Công dụng của sen có thể giúp bạn trị mụn trứng cá. Bã nhờn là một chất sáp hình thành là làm tắc những lỗ trên da. Đây chính là thủ phạm gây ra mụn trứng cá. Theo một nghiên cứu năm 2013, trộn bổ sung hoa sen vào trà xanh và thoa lên mặt. Cách làm này có thể giảm lượng bã nhờn các tuyến tiết ra.

Giảm căng thẳng

Mỗi ngày uống vài tách trà hoa sen là một trong những cách tốt nhất giúp bạn thư giãn, an thần, hết lo lắng và đem lại cảm giác yên bình.

Chống ợ chua

Trà lá sen và trà hoa sen làm giảm axit trong dạ dày khi lượng axit tăng cao. Giúp mau lành các vết loét trong dạ dày.

Chữa thiếu máu

Cánh hoa sen chứa nhiều thành phần rất công hiệu trong việc tái tạo tế bào máu. Do đó dùng hoa sen làm thuốc, làm thực phẩm chữa thiếu máu hữu hiệu.

Sưu Tầm

XEM THÊM!

Hotline: 0905.960.197 – 0931.121.319

Website: bosvietnam.com – thietbiytecx.com